Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
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100,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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908 kcal
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Grasa: 33,07g | Prot: 47,43g | Carbh: 105,55g.
Desayuno: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. Almuerzo: Tang Suco de Laranja, Tio João Arroz Integral Cozido, Cenouras (Congelado), Chuchu Cozido, Ovo Frito. Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Filé de Peixe Empanado, Banana Nanica, Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andre Amorim
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