Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2682 kcal
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Grasa: 90,46g | Prot: 121,39g | Carbh: 347,29g.
Desayuno: Jugo de Mandarina, Maíz Dulce, Mantequilla, Café, Justo y Bueno Arepa Minitela Blanca, La Florida Queso Mozzarella, Huevo Revuelto. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arroz Blanco, Banano, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido). Cena: Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Arroz Blanco, Huevo Frito, Justo y Bueno Arepa Minitela Blanca, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Colanta Queso Tajado Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Tosh Barra de Cereal Arándanos y Nueces, Fit Graan Cereal Granola de Frutos Rojos, Banano. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jalvarez0609
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