Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 40,70g | Prot: 58,70g | Carbh: 237,58g.
Desayuno: Mulino Bianco Pannocchie, Oro Saiwa Biscotti, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Susine, Arance, Cavolfiore Cotto (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carne di Petto di Tacchino, Pane Comune, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Mulino Bianco PlumCake, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Latte Scremato, Oro Saiwa Biscotti. más...
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1808 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 5 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 10 minutos, Sentado - 1 hora y 52 minutos, Ver TV - 3 horas y 45 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 5 minutos, Durmiendo - 11 horas, Descansando - 4 horas y 43 minutos, Lectura - 1 hora y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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