Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 50,04g | Prot: 54,60g | Carbh: 121,51g.
Desayuno: Oro Saiwa Biscotti senza Zuccheri Aggiunti, Vitasoya Soyadrink, Miele, Gentilini Osvego 5 Cereali. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Carne di Petto di Tacchino, Torta di Mele e Avena. Cena: Philadelphia Light 55%, Prosciutto Crudo, Scotti Gallette di Riso , Noci, Mandorle, Nocciole. Pasa Bocas / Otros: Zucchero di Canna, Cioccolatino. más...
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1664 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 4 minutos, Descansando - 13 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pretta2
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