Diario de SecretlySad, 03 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
111,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 27,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2020:
1746 kcal Grasa: 46,66g | Prot: 97,94g | Carbh: 234,07g.   Desayuno: Great Value Skim Milk, Great Value Chunky Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar. Almuerzo: Michigan Apples Gala Apples,  Vanilla Yogurt (Lowfat) , Chobani Mint Chocolate Chunk Blended Greek Yogurt, Kroger Pinto Beans Canned , Rice-A-Roni Mexican Style Rice Mix. Cena:  Beef or Meat Gravy, Great Value Skim Milk, Wholesome Garden Butternut Squash,  Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat, Select Grade) . más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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