Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1812 kcal
|
Grasa: 75,61g | Prot: 104,29g | Carbh: 160,10g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, МАН Хлебушек Зерна и Злаки, Санта Бремор Форель Слабосолёная, American Fresh Арахисовая Паста с Дробленым Орехом, БЛИНЧИКИ СЫРНЫЕ НА КУКУРУЗНОМ КРАХМАЛЕ ВКУСНО!, Простоквашино Сливки 10%. Almuerzo: Лаваш с сыром, твоогом и зеленью, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Грецкие Орехи, Кекс микра шоко от ЕленыБури ВКУСНО!, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Куриное Филе, рис с овощами, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Клюквы, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Десерт катрошка на протеине. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pisareva89
|