Diario de johnelka, 03 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
122,1 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.    Aún para ir: 40,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2020:
698 kcal Grasa: 19,70g | Prot: 113,62g | Carbh: 14,43g.   Almuerzo: Brussels Sprouts (Frozen), Lawry's Lemon Pepper, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Onion Powder, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Minced Garlic, Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets. Cena: Furmano's italian style spaghetti sauce, Onion Powder, Minced Garlic, Member's Mark Parmesan Grated Cheese, Perdue 98% Lean Ground Chicken, Salt. Pasa Bocas / Otros: Market Pantry Liquid Water Enhancer - Lemonade. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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