Diario de kyrmay, 05 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 19,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2020:
1499 kcal Grasa: 36,41g | Prot: 110,89g | Carbh: 177,94g.   Desayuno:  Джем яблочный, Агуша Творог Детский 4,5%, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Куриное Филе Жареное без Масла, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Увелка Каша Пшеничная на Воде ,  Куриное Филе Жареное без Масла, Першинский Сметана 15%. Cena: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Монетка Сухари-Гренки, Село Зеленое Кефир 1%, Щедрые Хлебец Ржаной, 365 Дней Сыр Российский,  Красное Яблоко,  Джем яблочный, Любятово Галетное Печенье, 365 Дней Сыр Российский. más...
21 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kyrmay


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.