Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1666 kcal
|
Grasa: 72,18g | Prot: 74,20g | Carbh: 182,78g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Троекурово Котлеты, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Лук, Жареное Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Смак Хлеб Дачный. Cena: Сгущенное Молоко, Сметана , Творожная Запеканка с Манкой, Перекресток Сухари Пшеничные, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Ермолино Колбаса Бутербродная, Чернослив, Арахис, Курага, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shvaleva.natasha1983
|