Diario de lucaravelli, 05 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 36,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2020:
2689 kcal Grasa: 77,95g | Prot: 260,02g | Carbh: 238,94g.   Desayuno:  Latte Parzialmente Scremato, Natura Felice Gallette di Mais Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Yamamoto Ultra Whey Complex. Almuerzo: Valbontà Mozzarella Light, Pomodori, Zucchine. Cena: Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, PanBauletto Integrale,  Zucchine,  Uovo, Sapor di Cascina Fiocchi di Latte. Pasa Bocas / Otros: Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, PanBauletto Integrale, Natura Felice Gallette di Mais Bio, Milkeria Yogurt Greco 0%, Banana. más...
1918 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas y 1 minuto, Durmiendo - 6 horas y 59 minutos. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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