Diario de alohaerba92, 05 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2020:
2469 kcal Grasa: 60,92g | Prot: 171,99g | Carbh: 303,72g.   Desayuno: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Almuerzo:  Fior di Crackers Equilibrio Esselunga MIO, Pomodori Ciliegini MIO,  Tonno al Naturale Esselunga MIO,  Mozzarella -30% Sale -50% Grassi Granarolo MIO,  Piadina Integrale Loriana MIO, Patate MIO. Cena:  Pane Ciabatta MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Petto di Pollo MIO, Uova Smart MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Pasa Bocas / Otros:  Fior di Crackers Equilibrio Esselunga MIO,  Yogurt Greco Fage 0% MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. más...
2891 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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