Diario de mattia78789, 05 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2020:
1720 kcal Grasa: 64,41g | Prot: 151,43g | Carbh: 131,46g.   Desayuno: Sughetto di Manzo o Carne, Coop Cioccolato Fondente Extra, Intruglio Proteico con Avena. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure, Formaggio, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Realvalle Fettine Scelte di Equino, De Cecco Pasta di Kamut. Cena: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Arance, Yamamoto Ultra Whey Complex. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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