Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1854 kcal
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Grasa: 89,02g | Prot: 83,97g | Carbh: 175,32g.
Desayuno: 김치볶음, 해표 더 고소한 김 재래김, 진미채볶음, 햇반 흑미밥. Almuerzo: 리코타치즈샐러드, 치즈 피자 (36cm, 얇은 크러스트), 소와나무 슬라이스치즈, 부채살. Cena: 파리바게트 카페라떼, 파리바게트 플레인 마들렌. Pasa Bocas / Otros: 세븐일레븐 인절미크림빵, 햇반 흑미밥, 삼양식품 삼양라면 큰컵. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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