Diario de zamalo, 05 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2020:
1166 kcal Grasa: 38,46g | Prot: 46,46g | Carbh: 159,05g.   Desayuno: Tesco Seedless Green Grapes, Semi-Skimmed Milk, Bran Flakes. Almuerzo:  Cooked Lentils,  White Rice,  Broccoli , Sharwood's Korma Sauce,  Mixed Vegetables (without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) . Cena:  Egg, Dairylea Cheese Triangle, Tesco Soft Large Wholemeal Baps, Smoked Salmon. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Mini Eggs (9), Lindt Lindor Milk Chocolate Bar. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Great drop, well done 🤗 
05 abr. 20 por el miembro: bubblegum14
Thank you! 
06 abr. 20 por el miembro: zamalo

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zamalo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.