Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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482 kcal
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Grasa: 16,38g | Prot: 17,54g | Carbh: 69,11g.
Desayuno: Telur, Frisian Flag Kental Manis, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Tempe Goreng, Gula Pasir, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tahu Goreng, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Cap Cay Kuah. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de agusyuda
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