Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 59,55g | Prot: 93,71g | Carbh: 105,48g.
Desayuno: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Овсяноблин. Almuerzo: Картофель Запечённый с Травами и Чесноком, Салат (Помидоры, Огурцы, Айсберг, Масло), Куриное Филе. Cena: Салат (Помидоры, Огурцы, Айсберг, Масло), Куриное Филе, Сырники из Ц/З Муки. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Слива, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%, Кофе. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenysyafomina
|