Diario de Marco Tullio Cicerone, 06 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2020:
1622 kcal Grasa: 48,73g | Prot: 96,54g | Carbh: 197,22g.   Desayuno: Mulino Bianco Pan Bauletto,  Caffè Zuccherato,  Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Myprotein Impact Whey Deluxe. Almuerzo:  Caffè Zuccherato, Lasagne di Carne. Cena:  Mela, Develey Salsa Yogurt, Conad Sottiletta,  Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Piaceri Mediterranei Piadina Wrap. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Deluxe, Mulino Bianco Pan Bauletto, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio,  Yogurt Greco,  Caffè Zuccherato. más...
1895 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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