Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 39,33g | Prot: 70,37g | Carbh: 229,82g.
Desayuno: Nutiva Семена Чиа, Богдаша Кефир 1%, Сыр Адыгейский, Мираторг Ветчина для Завтрака, Fitstart Хлебцы Рисовые Прованские Травы. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Макфа Рожки, Помидоры, President Сыр Плавленый Сливочный, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Оливковое Масло, Яблоко Зеленое, Чернослив, Изюм (без Косточек), Морковь, Свеклы, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Щедрые Хлебцы с Чесноком , Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, BeFit Суп Гречневый . Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|