Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 47,77g | Prot: 77,82g | Carbh: 167,17g.
Desayuno: Solidal Coop Tè Earl Grey, Vitawell Yogurt Magro Naturale, Kiwi, Noci, Torta di Carote senza Zucchero a Velo. Almuerzo: Cicoria, Finocchio Crudo, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso), Dolix Olio di Semi Vari, Pomodori Ciliegini. Cena: Patata Bollita, Asparagi, Uovo Sodo, Lenticchie Cotte, Cicoria, Bieta. Pasa Bocas / Otros: Moretti Radler , Banana. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matteo0177
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