Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 85,64g | Prot: 70,90g | Carbh: 135,33g.
Desayuno: Геркулес Хлеб Зерновой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Помидоры Черри, ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, Nespresso Кофе в Капсулах. Almuerzo: Гороховый Суп, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Картофельное Пюре. Cena: Селедка под Шубой, Блины на кефире. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Домашний Вкус Холодец Домашний, Блины на кефире, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|