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Final de semana, não rendeu 😐
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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910 kcal
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Grasa: 30,73g | Prot: 77,08g | Carbh: 83,21g.
Desayuno: Marilan Torrada Integral Magic Toast, Tâmara, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café com Leite Desnatado, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almuerzo: Herbalife Shake de Morango Cremoso. Cena: Tio João Arroz Integral Cozido, Almeirão, Atum em Óleo (Enlatado), La Vita Tomate Grape. Pasa Bocas / Otros: Supino Supino Protein Chocolate, Itambé Pro Whey , Jandira Castanha do Pará. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ale.bauru
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