Diario de Ruby-Rube, 25 abr. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2013
83,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2013:
1915 kcal Grasa: 77,67g | Prot: 67,02g | Carbh: 242,95g.   Desayuno: Sausage, Egg & Cheese Biscuit (Morningstar Farms), Coffee with Cream. Almuerzo: Simple Favorites French Bread Cheese Pizza. Cena: Original Soft Spread, American Cheese, English Muffin, Frosted Flakes, 2% Fat Milk. Pasa Bocas / Otros: Pistachio Nuts , lightly salted tiny twist pretzels , No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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