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Binged again, start again! 🙁
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2001 kcal
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Grasa: 101,10g | Prot: 92,41g | Carbh: 164,97g.
Desayuno: Aldi Sweetener, Coffee. Almuerzo: Bega Stringers, Cobs Natural Popcorn Butter, Optimum Nutrition Protein Stix, Chobani Fit X Vanilla Cookie Crush, Aldi Sweetener , Decaffeinated Coffee, Aldi Sweetener , Decaffeinated Coffee. Cena: Weis Mango & Cream Mini Bar, Woolworths Select Whole Beetroot, Coles Hot Smoked Salmon, Coles Avocado, Woolworths Baby Spinach & Rocket Leaves, South Cape Crumbled Feta, Cherry Tomatoes, Artichoke Hearts in Oil, Cos or Romaine Lettuce, Alfalfa Sprouts. Pasa Bocas / Otros: Aldi Sweetener , Decaffeinated Coffee. más...
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525 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Samsung Health - 20 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Gejah11
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