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06 abr. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
74,4 kg
Disminuído hasta ahora:
21,8 kg
.
Aún para ir:
1,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 abril 2020:
1100 kcal
Grasa: 26,88g | Prot: 46,16g | Carbh: 174,30g.
Desayuno:
Bananas, Activia Vanilla Yogurt.
Almuerzo:
Green Peas , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Mashed Potato.
Cena:
Mashed Potato, Green Peas , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) .
Pasa Bocas / Otros:
Sweet Cinnamon Bun, Oranges.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
Almost at your goal! Well done! :)
06 abr. 20 por el miembro:
Liv Lite
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