Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1721 kcal
|
Grasa: 59,29g | Prot: 131,64g | Carbh: 158,00g.
Desayuno: Цельное Молоко, Корица, Льняные Семена, Кофе, Сибирская Клетчатка Супер Черника, Гречневая Каша с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки, Хлебный Дом Батон Зерновой с Семенами Льна. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Овощное Рагу, Фасолевый Суп, Салат 615, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Селедка, Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники. Cena: Творог (Полностью Обезжиренный), Чай, Салат 615, Хачапури и Вино Вино Гранатовое, Кальмары 728. Pasa Bocas / Otros: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Творог (Полностью Обезжиренный), Елизавета Хлебцы Постные Ячменные, Желе из смородины, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Чай. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|