Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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758 kcal
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Grasa: 27,96g | Prot: 39,77g | Carbh: 94,41g.
Desayuno: Yakult Yakult, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Almuerzo: Jagung Manis Kuning, Tomat Merah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). Cena: Oatbits Biskuit Oat. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de irleyzt
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