Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2302 kcal
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Grasa: 88,39g | Prot: 143,91g | Carbh: 233,48g.
Desayuno: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, Pasco 超熟5枚, 牛乳. Almuerzo: ローソン ツナ&たまごサンド, 伊藤ハム サラダチキン (ハーブ). Cena: はごろもフーズ シーチキン水煮, ジャガイモ, 炒り卵, キャベツ, ご飯, 豚コマ, テーブルマーク 塩から揚げ. Pasa Bocas / Otros: 牛乳, ファミリーマート タンスティック チーズ, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, ローソン サラダチキンスティック 塩レモン, ナチュラルローソン グリーンスムージー. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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