Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 61,16g | Prot: 55,36g | Carbh: 133,82g.
Desayuno: Teh Tawar, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Bakwan, Nasi Uduk. Almuerzo: Ikan Tongkol, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Filma Minyak Goreng Filma, Bawang Merah, Bawang Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Siomay, ABC Saus Sambal , Bakso tanpa Daging, Tahu Kukus, Ubi Jalar (Manis), Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Wall's Magnum Almond, Silver Queen Chunky Bar Cashew, Pisang. más...
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peso estable
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Peso Histórico de JourneyAnna
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