Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
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46 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1709 kcal
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Grasa: 52,90g | Prot: 139,51g | Carbh: 160,00g.
Desayuno: Chicken Liver , Chicken Gizzard , Firm Silken Tofu , Indofood Bumbu Racik Nasi Goreng Sambal Matah, Kongbap Multi Grain Mix, Brown Rice. Cena: ABC Kecap Manis, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream, Chicken Liver , Chicken Gizzard . más...
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1356 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 45 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dninditya
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