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Gizelle Blume
Diario
07 abr. 20
Diario de Gizelle Blume, 07 abr. 20
Perfil de Gizelle Blume
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E vamos devagarinho perdendo mais um pouquinho de peso.
17 dias #pós-parto.
#garraleonina
58,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
8,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 abril 2020:
997 kcal
Grasa: 20,64g | Prot: 34,39g | Carbh: 171,95g.
Desayuno:
Pão Francês, Leão Chá Mate Natural, Leite (Leite Integral).
Almuerzo:
Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Sopa de Mandioquinha.
Cena:
Maçã.
Pasa Bocas / Otros:
Pão de Leite, Sol Biscoito Salgado, Leão Chá Mate Natural, Leite Integral, Mamão Papaia.
más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
23 Seguidores
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Comentarios
é isso aí!!! parabéns!!!!😍👏🏼👏🏼🎉
07 abr. 20 por el miembro:
sklenke
Obg @sklenke 🤗😊💓🤱🏻
07 abr. 20 por el miembro:
Gizelle Blume
Parabéns amiga ♥️♥️♥️#DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️
07 abr. 20 por el miembro:
DeahFitness
Obg amiga querida. Desce ordinário ⤵️⤵️⤵️🤗🤱🏻
07 abr. 20 por el miembro:
Gizelle Blume
... e aproveitando as delícias da maternidade e do crescimento de um novo ser!
07 abr. 20 por el miembro:
KhrisKruz
Com certeza @KhrisKruz 🤗😊🤱🏻
08 abr. 20 por el miembro:
Gizelle Blume
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