Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 16,99g | Prot: 65,90g | Carbh: 213,74g.
Desayuno: Gula Pasir, Teh Tawar, Jus Jeruk Nipis, Nescafe Classic, Buah Naga, Pisang, Manggis, Belimbing. Almuerzo: Tahu Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Labu Siam, Wortel Dimasak, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus). Cena: Mentimun (Kupas), Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Tahu Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Rengginang, Sambal Goreng, Nasi Ketan (Ketan). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de wiraswati
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