Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 47,07g | Prot: 71,50g | Carbh: 107,10g.
Desayuno: Yakult Yakult, ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Oatbits Biskuit Oat. Almuerzo: Tahu Kukus, Tomat Merah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Ikan Tongkol Goreng, Jagung Manis Kuning. Cena: Ikan Tongkol Goreng. más...
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peso estable
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Peso Histórico de irleyzt
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