Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2135 kcal
|
Grasa: 81,54g | Prot: 100,53g | Carbh: 260,57g.
Desayuno: Oreo Печенье, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Калина Малина Хлеб Бездрожжевой Пшеничный Подовый из Цельносмолотой Муки, Малиновое Варенье. Almuerzo: Oreo Печенье, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Куриная Грудка. Cena: Мёд, Слойка с Яблоком, Красные Помидоры, Говядина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Now Omega-3, Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, BSN Протеин Syntha-6, Лента Виноград Ред Глоб, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Лента Виноград Ред Глоб, Красное Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Now Omega-3. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andrey.novosib
|