Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1064 kcal
|
Grasa: 72,17g | Prot: 46,20g | Carbh: 60,06g.
Desayuno: Bonfesto Рикотта Лайт, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%, Яйцо (Целое), Банан, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Fish House Печень Трески Натуральная, Огурец, Кофе с Молоком. Almuerzo: Шефмаркет Щавелевые Щи с Говядиной и Перепелиными Яйцами, Индилайт Купаты Боярские. Cena: ВкусВилл Соус Томатный Мичуринский Классический, Shirataki Фетучини со Шпинатом , Киви. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de loka691
|