Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2013
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2131 kcal
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Grasa: 91,22g | Prot: 63,99g | Carbh: 279,83g.
Desayuno: Bananas, Light Cream, Poached Egg, Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Wegmans Cereal, Bite-Size Shredded Wheat. Almuerzo: Light Cream, Navels Oranges, Wegmans Pumpernickel, Wegmans 97% Fat Free Ham, Cos or Romaine Lettuce. Cena: Chicken, Tomato, and Pepper Stew, Cooked Broccoli, Butter (Salted). Pasa Bocas / Otros: Applesauce with Sugar, Ritz Reduced Fat Crackers, JoAnne's moist deluxe cake mix - pineapple supreme, Sugar Free Metamucil, Handmade Pecon Roll. más...
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2178 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ACloud4
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