Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 64,88g | Prot: 59,78g | Carbh: 117,63g.
Desayuno: Tahu Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Lemper. Almuerzo: Nasi Putih, Ikan Kembung. Cena: Tahu Kukus, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Alpukat. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annisaaasha
|