Diario de Annina Dom, 08 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2020:
1222 kcal Grasa: 40,04g | Prot: 113,64g | Carbh: 101,35g.   Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 5%,  Miele, Mulino Bianco Cuor di Lino,  Caffè Espresso, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato. Almuerzo: Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P., Lindt Cioccolato Fondente 78%,  Finocchio Crudo,  Cavolo Nero,  Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Hamburger di Vitello. Cena: Orogel Minestrone Leggerezza,  Peperoni, Pane Integrale,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Orata. Pasa Bocas / Otros: Foodspring Whey Protein Vaniglia , Fage Total 0%. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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