Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2010
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 33,22g | Prot: 106,52g | Carbh: 224,27g.
Desayuno: hazelnut coffee, milk. Almuerzo: fiber one cereal, jello pudding 60, apple, 2% knudsen cottage cheese, 80 Calories and Delightful Wheat Hamburger Buns. Cena: salmon, sushi, edamame. más...
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2266 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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