Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2013
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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826 kcal
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Grasa: 30,29g | Prot: 46,33g | Carbh: 90,55g.
Desayuno: Poached Egg, Coffee with Cream, Lender's Whole Wheat Bagel Thins. Almuerzo: Subway 12" Oven Roasted Chicken Breast, Subway Pepperjack Cheese. Cena: Pickles, Cheddar or American Type Cheese, Chopped Ham. Pasa Bocas / Otros: Oil Popped White Popcorn, FRS Energy Drink - Low Cal Wild Berry. más...
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3016 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 7,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de brucemcguigan
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