Diario de jrtadena, 08 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2020:
977 kcal Grasa: 17,27g | Prot: 81,67g | Carbh: 133,66g.   Desayuno: Post Spoon Size Shredded Wheat, Silk True Almond Unsweetened. Almuerzo: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, 100% Whole Wheat Pita Bread. Cena: Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Spinach, Mushrooms, Cooked Salmon, Eat Smart Cauliflower Rice. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Oranges. más...
3671 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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