Diario de danr1200r, 08 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2020:
1409 kcal Grasa: 51,83g | Prot: 98,01g | Carbh: 135,98g.   Almuerzo: Épinards Cuits (à partir de Frais), Saucisson Sec, Boulettes de Porc,  Thé Vert,  Soupe de Nouilles de Poulet, Veau. Cena:  Concombre (Pelé), Cuisse de Canard, Pâtes (Cuites), Brocoli Cuit (à partir de Frais),  Thé Vert, Baguette, Boulettes de Porc,  Thé Vert,  Soupe de Nouilles de Poulet, Veau. Pasa Bocas / Otros: Coaticook Crème Glacée Double Chocolat, Swiss Delice Dark 72% Chocolate,  Barres de Chocolat Noir Speciales,  Pommes, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom,  Thé Vert, Leclerc Biscuit Célébration. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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