Diario de JBusch78, 08 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
95,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2020:
1329 kcal Grasa: 42,16g | Prot: 62,67g | Carbh: 198,23g.   Desayuno: Purely Inspired Organic Protein, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage,  Coffee, Leaner Creamer Coconut Oil Creamer. Almuerzo:  Mixed Salad Greens,  Cherry Tomatoes, Flatout Italian Herb Flatbread, Bitchin' Sauce Bitchin' Sauce, Gardein Seven Grain Crispy Tenders. Cena:  Chana Masala,  Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Belvita Snack Packs - Cinnamon Brown Sugar,  Mangos , Nabisco Belvita Snack Packs - Blueberry,  Tangerines (Mandarin Oranges) , Eggland's Best Large Grade A Eggs. más...
1295 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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