Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1922 kcal
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Grasa: 67,75g | Prot: 100,79g | Carbh: 212,46g.
Almuerzo: Egg (Whole) , Luncheon Meat, Green Giant Sweetcorn , Salt, Black Pepper, Flora Pure Sunflower Oil, Sainsbury's Thai Fragrant Rice, Tesco Carrot, Birds Eye Garden Peas, Morrisons Wafer Thin Cooked Chicken, Coffee with Milk, Hovis Wholemeal Bread Medium. Cena: Tesco British Beef Mince, Dolmio Original Bolognese Sauce, Sainsbury's Wholewheat Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Navels Oranges. más...
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1090 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 1 minuto, Sentado - 7 horas, Abdominales - 1 minuto, Durmiendo - 5 horas, Samsung Health - 11 horas y 58 minutos. más...
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peso estable
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 Comentarios
Maintaining in this lockdown situation is a thumbs up 👍🏼 🤗
10 abr. 20 por el miembro: bubblegum14
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lol it's all muscle ,that's my story and I'm sticking to it 🤣
10 abr. 20 por el miembro: peat_68
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10 abr. 20 por el miembro: bubblegum14
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Peso Histórico de peat_68
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