Diario de Marco Tullio Cicerone, 09 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2020:
2016 kcal Grasa: 67,49g | Prot: 84,37g | Carbh: 270,73g.   Desayuno: Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio,  Caffè Zuccherato,  Croissant o Cornetto, Myprotein Impact Whey Deluxe, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio,  Yogurt Greco,  Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Pan Bauletto. Almuerzo: Coop Cioccolato Bianco, Chef Panna da Cucina, Barilla Pasta,  Banana,  Caffè Zuccherato. Cena: Conad Sottiletta,  Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso),  Banana,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Deluxe,  Yogurt Greco, Nutella Nutella,  Croissant, Mulino Bianco Molinetti. más...
1760 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de Marco Tullio Cicerone


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