Diario de nundik1, 09 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2020:
1894 kcal Grasa: 127,68g | Prot: 56,09g | Carbh: 114,14g.   Desayuno: Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Растворимый Кофе (из Порошка), Востряково Сало Копченое, Жареное Яйцо. Almuerzo: Востряково Сало Копченое, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Растворимый Кофе (из Порошка), Данессия Перец Соленый, Гречка Отварная. Cena: Красное Столовое Вино, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Великорусская , Гречка Отварная, Глобус Сосиски Оригинальные, Данессия Перец Соленый, Востряково Сало Копченое, Растворимый Кофе (из Порошка). Pasa Bocas / Otros: Чай, Растворимый Кофе (из Порошка), Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Хлеб Дарницкий, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Великорусская . más...
1417 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nundik1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.