|
قل اعوذب برب الفلق الحمد لله رب العالمين
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
916 kcal
|
Grasa: 40,86g | Prot: 51,31g | Carbh: 91,51g.
Desayuno: خبز القمح الأسمر, بيضة مسلوقة. Almuerzo: شاي الاعشاب (بخلاف البابونج,مخمر), الكرفس, فخذ الدجاج المفمس المقلي أو المخبوز مع الجلد, خبز محمص كامل القمح بنسبة 100 ٪, جبنة الفيتا, الطماطم, ملوخية. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shimaa12345678
|