Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 43,25g | Prot: 73,76g | Carbh: 194,76g.
Desayuno: Meggle Streichzart Ungesalzen, Greyerzer, Ja! Dreikorn-Toastbrot, Elstar, Mandarine, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Zwiebeln, Bauernbrot, Tomaten, Vantastic Foods Soja Medaillons, Gefro Suppen-Pause Pilz-Champion. Cena: Banane, Langnese Cremissimo Tiramisu. Pasa Bocas / Otros: Warsteiner Herb Alkoholfrei. más...
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1875 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 10 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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