Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1721 kcal
|
Grasa: 91,93g | Prot: 117,77g | Carbh: 108,25g.
Desayuno: Ферма Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5%, Herbalife Бета Харт. Almuerzo: Омлет с Молоком, Banga Лосось в Масле с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Helios Джем из Клубники, Яблоки Гала, Кокос. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иннуся Щербинина
|