Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 63,31g | Prot: 57,89g | Carbh: 88,34g.
Desayuno: Kopenhagen Chocolate Ao Leite com Crocante de Castanha de Caju, Peras Asiáticas. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Hamburguer de Carne Bovina, Canto de Minas Mussarela Light , Hortifruti Repolho Branco Cru, Ovo Cozido. Cena: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirolez Queijo Mussarela Light Fatiado, Berinjela Cozida, Champignon, Shimeji, Schweppes Tônica, Gin. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de flavargass
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