Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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467 kcal
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Grasa: 30,63g | Prot: 40,18g | Carbh: 6,16g.
Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Almuerzo: Lettuce Salad with Tomato, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Cena: Boiled Egg, Caesar Salad Dressing . más...
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1910 kcal
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Ejercicio:
wslk - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cynyhia59
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